YOGA
Erlebe die wohltuende Wirkung von Yoga: Flexibilität, Kraft und innere Ruhe durch eine Kombination aus Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – entdecke spielerisch, was dein Körper kann, und finde deine innere Balance.
Meine Yoga-Angebote:
Power Yoga: Dynamisches Yoga für mehr Energie und Ausdauer.
Freitag, 18:00 – 19:15 Uhr
Yogastudio Gilching, Weßlingerstr. 36 | Gilching
18 € pro Einheit | 5er-Karte: 85 € | 10er-Karte: 160 €
SUP Yoga: Yoga auf dem Wasser – ein einzigartiges Erlebnis, das Balance und Konzentration fördert.
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08105 23778
Entdecke Yoga neu und finde deine Balance – auf der Matte oder auf dem Wasser!
Neugierig auf SUP Yoga?
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KINDER- UND TEENIEYOGA
🌟 Kinder Yoga 🌟 Lasst eure Kinder die Welt des Yoga entdecken! 🧘♀️🧘♂️ Beim Kinderyoga werden die Kleinen spielerisch an Yoga-Posen, Atemtechniken und Entspannungsübungen herangeführt. Das verbessert nicht nur die Motorik, sondern auch die Konzentrationsfähigkeit! 💪🧠 🌿 Wann? 5x Montags, ab dem 27.01. bis 24.02.2025 🕓 Uhrzeit? 16:15 – 17:15 Uhr 👧👦 Für wen? Kinder von 9 bis 11 Jahren 💶 Kosten? 70 €
✨ Teenie Yoga ✨ Möchten Sie Ihrem Teenager eine Möglichkeit geben, Körper und Geist zu stärken? 🧘♂️🧘♀️ Unser Teenie Yoga bietet genau das: gezielte Übungen, die Flexibilität fördern, Stress abbauen und das Selbstbewusstsein stärken. Eine perfekte Auszeit vom Alltag! 📅 Wann? 5x Montags, vom 27.01. bis 24.02.2025 ⏰ Uhrzeit? 17:30 – 18:30 Uhr 👥 Für wen? Jugendliche ab 12 Jahren 💶 Kosten? 70 € Geben Sie Ihrem Teenager die Chance, in einer entspannten Umgebung neue Energie zu tanken und gleichzeitig etwas für das Wohlbefinden zu tun!
SUP YOGA & FITNESS
Tauche ein in die Welt des SUP Yoga am idyllischen Weßlinger See und dem Wörthsee. Erlebe eine einzigartige Verbindung von Yoga und dem Element Wasser. Diese natürliche Kulisse erleichtert uns den Zugang zur Natur und damit zu uns selbst.
Wer seine Yogamatte gegen das SUP Board eintauscht und seinen Flow aufs Wasser verlegt, profitiert von vielen Vorteilen für Körper Geist und Seele.
Laß dich verzaubern von der Magie des SUP Yoga:
Mittwochs am Weßlinger See (an der Ecke zwischen Café am See und Pfarrstadl)
18.30 - 19.45 Uhr oder
Samstags am Wörthsee ( an der Roßschwemme)
8.00 - 9.15 Uhr
Wer noch aufpumpen muss sollte entsprechend früher da sein.
Ich freue mich auf dich!
Nur mit Voranmeldung unter
08105 23778 oder info@praxis-ammann.com
Energieausgleich: 20,- € pro Einheit
Alle Kurse als Drop- In- Kurs buchbar, Board kann eventuell mit Aufpreis gestellt werden, schriftliche Anmeldung erforderlich